はー… 精神的に辛くなると、昼眠くて夜眠れないことが多いです。 悲しいかな、リラックスできない状況のほうが眠れません。要は仕事中とか。そんなときに頼るのが、アロマ。 バニラの香りとか、普段は「甘い！」っていうような香りで眠りを誘います。 ※ちな…

あー。 きました。きましたよー、昼の眠気が。 たーしけてー。眠い！眠いし胃が痛い！！ていうか頭痛くなってきた……と、いうわけで。 ちょっくらトイレへ行ってきました。 昨日かなり食べたからねぇ…。スッキリです（最低 いやぁ、カロリーの一覧表があった…