豊生さんが正式名称かと。

にゃー。
眠い…。

昨日寝てないのに加えて、嫌なことがあったから現実逃避するかのごとくすごい眠気。

だめだー。
豊生さんに起こされたい。あ、声優さんです。
けいおんの唯ちゃん役です。あの可愛い声で「こら、寝ちゃだめだぞっ」って言われたい。

だめだもう眠すぎて妄想爆発ゴメンナサイ。

ちょっと外出て運動してこようかなーとも思ったんですが
女の子週間で体がだるくて…

ああ、カロリー消費できない…
でも女の子週間が終わると痩せやすくなるって聞いたからがんがるー。

あ！でもやっぱりどのみち下には行かなきゃ！
うわぁぁああやらかした…イヤホン家に忘れたんだった…

こっち来るときはなんとか耐えたけど、帰り道音楽ないとか無理…。
あとスマホでアプリしたいのに音出せないとかつまらん。

イヤホン…
澪ちゃんが使ってたような大きなヘッドフォンもいいなぁ、と思うんだけど。
なにぶん持ち運びは…ねぇ…。
しかもかっこいいし高い。うー。

ていうか自分nanoごと家に忘れたのかこれ。
うわー、帰り道のソリティアがないとか（ソリティアかよというツッコミはおいといて）

だめだ、やっぱ眠い。一旦おちまーす。

シェイプアーーップ！（なんかの呪文風に

はにゃー。
家帰りたくないー…

うつだー…

なんかだめだなぁ、変なことで喧嘩したからってもやもやする…。
うーん。

こんな時はちょっくら有酸素運動でもしに走りに出ようかな。

…あ。
グルーポンでエステのチケット安く買ったー♪
これでちょっくらエステに行ってきます(´∀｀*)♪

脂肪がとれるとか、そういうやつじゃないんですけどね…

まぁでも下半身太りはかなりの期間をへて溜め込んでしまったものだし、ゆっくり落としていきましょうかね。

それよりセルライトですよ。これが一番厄介だと思う。脂肪の塊りだもんね。

シェイプアップしようにも、セルライト自体が燃えてくれないとダメなんじゃない？
ああ、痩せるまでにはまだまだ時間がかかりそうだわ…。

…

セルライト、ねぇ…
これ実は美容業界や健康食品業界などの関連会社でいわれるものだから、普通に言ってしまえば
【脂肪のカタマリ】なのよね…

まぁ直接的には言いづらいよね…

あたしも脱毛しにエステ通ってるけど、
「太ももの脂肪のカタマリが気になって〜」としか言えないもん。
自分の口からでさえ言いづらいのに、美容関係の人が

「お客様の脂肪の塊とりますからね〜」なんて言ったらちょっと傷つくわ…

まぁ言うても脱毛ですからね、あたしが話すのはもっぱら毛のことばかりなんですけど。

永久脱毛ではないけど、やっぱちょいちょい効果は出ているようで、伸びにくくなりました。
生えにくく…はなったかなぁ？そこまではまだちょい微妙。でもケアするのが格段にペースダウンした。

脂肪もね、コツコツ行けば痩せるんだったら行くんですけど。
行く前に多分食べるんですよ我慢できなくて。
もう胃腸をちっちゃくするしかないんじゃね!?的な。

下半身太りに関してはもうなんか…なんでそこでひっかかるの!?ってとこでデニムとかひっかかるｗ
ウエストは大丈夫なのに、太ももでアウトー！！みたいな。

試着室でよく半泣きｗ
特にスーツとか、下半身のせいで１サイズ大きめの買うというせつなさｗ

こうやってだらだらブログ書いてないで頑張ってダイエットしろよって話ですね。

じゃ、ちょっくら運動してくるんで、今日はこのへんで！

のんびりご飯でも。

うー。
お腹痛い。
ていうか何回変換しても最初に必ず【お腹遺体】になる私です。

なんやねん！

えー…
さきほど感じたことなのですが、けいおんの公式HPをお気に入り登録してない僕は
ググって飛ぼうとしたわけです。
そしたらですよ。
なんか、けいおん　SSって出るんですね。

SSってなんだろ？
ショートステイ？
サクセスストーリー？

ということで公式見ながらそっちもチラリ。

…ぬぐわっ!!

濃い!!濃いよ!!ＳＳってそれか！
二次創作系のストーリーぶぁっ…

…まぁ、ありますよね、人気ですもの。
人気ある漫画とかって大体SSってやつが出ますね。うむ。

ちなみにショートストーリーもしくはサイドストーリーみたいですね。
禁断の花園に足を踏み入れたかのごとくドッキドキ★です。

さて。
ここんところ食事がかなり偏っているのですが、そろそろ摂取カロリーをまとめないと。
ちゃんと表にして、これからどれだけ減らしていくかの指針を作らなきゃならんね…。

PCは使いません。使いませんとも。
私が使うのは手。そう、手書きオンリィ。
手書き万歳！

…うそですPCが荷物に埋もれているのですorz

まぁ請求書とか領収書とか、紙なんですけど。
少なくとも食べ物に埋まってるわけではないです。そんなん困るｗ
ていうか太る原因やんｗみたいな。

あ、話がかなり脱線しとる。
眠いからかなぁ。一旦切り上げますか。

化粧か整形か。

おー。
つっかれたー。
ていうか目尻のシワが気になるよマジで。
なんだろ、一気に老け込んだ感じがする。

いや、だからといってボトックス入れたりはしませんけどね？
プチ整形とはいえ、さすがに…ねぇ。
多分ただの疲れだろうし。

整形はないけど、最近クーポンサイトで価格控えめのエステをよく見るんだよね…。
クチコミとかちゃんと見ないで購入ボタン押しちゃうこともあるんだけど、だ、大丈夫なのかなぁ。

そろそろ有効期限も迫ってるし、使わなきゃいけないんだけど…。

てーか。
体がだるい。常に胃が痛い。
うつも悪化傾向だし、体の火照りは落ち着かないし。

ひょー…
朝はほんとに寒いのにねぇ。
なんでこんなに体が火照るのかしら。
職場があついのかな…？

うーん、うーん…。

あー…
なんかすげぇ怖い。まぁあと何日か耐えればいいんだけど。
いやー、耐えられるかなぁ。耐え…るしかないんだけど。

そして首がゴリゴリする。
めっちゃゴリゴリ言う。日曜日に接骨行ったのになぁ。
もうこんなゴリゴリなんかい自分…。

そうだ、金曜日には予定を入れなきゃ。
あの人と約束してから随分たったし…。
今度やること一気にtodoにまとめないとまずいなぁ、自分。

エステもそうだし、有効期限を書き込む前にまず予約もしなきゃだし。
あ、そだ。
どうせだったらあれの前に予約しよう。
いやでも時間ないしなぁ。予約とれる…かな？
そして一週間で不規則な生活の結果ニキビが少しでもよくなるのかどうか…
うーん、微妙なところですわな…。

これをね、こう…メスとか注射とか使わないでキレイにできるようなプチ整形があったら考えてもいいかなーなんて思ってるんですけど。
プロア●ティブとか、簡単３ステップすらもサボる私なので…

ていうかあれか、化粧をすればいいのか…。

そうだよなぁ。これから職種的にも化粧必須になるんだから、そのへんもうちょっと女の子らしく気を使わないとだめだよなぁ…。

ぬぬぬ…
いやでも…化粧品って結構高くない？
しかもクチコミでは人気あっても、実際は自分に合わないこととかあるし。

ぬーん…
まぁ整形はちょっと置いておいて、クチコミサイト参考にしながら自分に合いそうな化粧品でも探しましょうかねぇ…

Xmasに欲しいけいおんのイメソン全種。

いやー
激しく眠い。
ほんま眠い。
ていうかさっきまで体がふわんふわんしてたよー。
意識あったのか？あたしは…

はにゃー…。
体調がどうもよくないですなぁ。
まぁ食べる量も減ってるから、運動とかして無理に体力消費しようとしなくても
カロリーは勝手に燃えてくれてるみたいです。めっちゃ体が火照っておりますので。

いやぁ、ほんとに食欲わかない。
なんかもうあれこれ考えてるとほんとに頭重っ！

熱っぽさはいまだ消えず〜
これで痩せてくれるならいいんだけどねぇ…。

あーあ
けいおんの唯ちゃんみたいに食べても太らない体質とか裏山…
あ、でも映画ではぷくっと…してないよなぁ…

早く詳細が知りたいなぁ。映画化決定ー！くらいしか知らないもん。
なんか情報ないかなー…とググってみます。

おっと！
映画関係じゃないけど、キャラソン的な情報があがってるじゃないですか！
可愛い〜〜
可愛い〜〜

純ちゃんがなんか大人っぽい〜
和ちゃんはきょとん〜
憂ちゃんは姉よりセクスィー？笑

どんなんなんかなぁー。ジャケ写だけ集めて壁紙にしたい←ちょ

はへぇー。
いよいよもって頭の中がぐわんぐわんしてきたぁ…。
あともうちょいだ、頑張れー。

最近恋しくなるからけいおん曲聞いてないんだよなぁ…。
家帰ったらゆっくり聞こうかなー♪

アロマでリラックス〜

はー…
精神的に辛くなると、昼眠くて夜眠れないことが多いです。
悲しいかな、リラックスできない状況のほうが眠れません。要は仕事中とか。

そんなときに頼るのが、アロマ。
バニラの香りとか、普段は「甘い！」っていうような香りで眠りを誘います。
※ちなみに空腹時はこたえますので要注意（笑

いやー、昨日書いたけど、ほんとに鼻がムズムズします。
かい〜の。
そんな時はミント系の、スッキリするような精油（アロマオイル）を使うと便利。
ちょっとだけ鼻の通りがよくなる気がします。

アロマテラピーの資格とか…ほんと、前までは目指してたんだけどなぁ…。

ちなみにうつっぽい時は…
アロマとかではなく、病院がオススメです。（ぇ

今日も今日とてあまり体調がよくないので、早く帰りたい。
けど…今日踏ん張れば、明日多分楽になるから。

っていうか、柑橘系のアロマで食欲をおさえて、モデル体型とは言わない
エビちゃんみたいなAnecan系キレイ美人も目指さないから、せめて普通の体型に…

標準体型まであと何キロやねん。
道のりが遠すぎて…でも食べるのはやっぱり楽しいしスキで…。
あああああ切ねぇ…運動したいけどご近所さんに迷惑なんです
ドスンドスン言わせてごめんなさいー！！

うっ…(´；ω；｀)

ていうか床が沈み始めた部分があるよ？
これあたしのせい？ねぇねぇあたしのせい？

カオス…

あ、話戻るけど。
ある雑誌のモデルさんがみんな胃下垂だったんだけど、あれは一体…？
胃下垂＝ヤセではないと思うんだけど、あの記事だけ見たら「あたしも胃下垂になりたい！」って勘違いする人出ぇへんかね？

ちなみに胃下垂っつーのは、wiki先生に聞いたところによると

★胃下垂（いかすい）とは、胃が正常な位置下まで垂れ下がっている状態のことを言う。
ひどい時はへそのあたりや骨盤の位置まで落ち込むこともある。
胃、そのものの位置が変わるわけではなく、胃の上部は正常な位置にあり、下部が延びている状態である。

…ふむふむ

★胃下垂は様々な要因で起こるが、「胃を支える筋肉や脂肪の少ないやせ型で長身の人」がなりやすいと言われている。
その状態で、暴飲暴食、過労、 不安などによるストレスが引き金となり、胃での消化が悪くなって胃に食物が溜まりすぎてしまったために引き起こされることが多い。
そのほか、腹部の手術や出産などを繰り返した場合にも起こる。
俗に「胃下垂は食べても太らない・痩せてる人に多い」というのも当然で、内臓を支えている脂肪が少なくなると胃を支えられなくなるからである。

…ね？
ウロ覚えだけど、胃下垂自体が痩せ体質なんじゃなくて、もともと痩せ型だったりするそうで、しかも食も細いんですって。

…いや、別にだからどうってことはないけど…
なんつーかなぁ。

あたしは地道に、なんとかダイエットを頑張りま…す…

夢でいいからけいおんメンバーに…

あー。
きました。きましたよー、昼の眠気が。
たーしけてー。眠い！眠いし胃が痛い！！

ていうか頭痛くなってきた…

…と、いうわけで。
ちょっくらトイレへ行ってきました。
昨日かなり食べたからねぇ…。スッキリです（最低

いやぁ、カロリーの一覧表があったら多分驚くべき数字を出すだろうね、あたし。
いくらなんでも食べすぎやねん！みたいな。

だっておうちに残してしまって、賞味あぶないケーキ（ていうか過ぎてた）
これまた賞味あぶないワッフル、もともとお腹壊れやすいのに安かったからって散らし寿司。

で、ガリが苦手な私ですが…
しょうゆをかけて、流し込むように食べればイケるんじゃない?!とばかりにガッ、と口に含む。

しょ、しょっぱ！！
醤油かけすぎた…

ていうかね、一個のちらし寿司買って、ガリも醤油も３つて！
自分も寿司屋で一時期バイトしてましたが…そんなに入れてなかったよ〜
寒い時期なんだから、お吸い物ならいくつでも…

そういえばけいおん、放課後のお茶会…
さすがにお吸い物飲んでるとかいうのはなかったですねｗ
お茶会なんだから当たり前ですけどｗ

放課後ティータイムが放課後お吸いー物タイムじゃ、ねぇ…
どんだけ和風やねん！みたいなｗ

あ、なんか少しずつ眠気が覚めてきたー…。
もー…さっきからコックリコックリしてたからね、非常に助かります。

ほんと眠気にはかなわんのですわ…。
食欲より全然…睡眠欲だもん。寝〜か〜せ〜て〜

いやまぁそれじゃあお仕事になりませんけどｗ
唯ちゃんみたいにコタツでうにゃ〜ってしたい。
いやでも毎日青春という名の練習頑張ってるんだから、冬ぐらいいいよね…
…と、二次元に思わず自分の意見をつぶやくアテクシｗ

平面化したら体重軽くなる？（まだ寝ぼけてる